🇮🇷 伊朗2025/11自由行實用經驗分享
伊朗我個人去完真心喜歡❤️，但因為經濟制裁有很多限制，對於經驗不多的旅人可能有點困擾，要去的真的要做好功課唷！
整理一些我的經驗分享給大家
1. #女生一定要包頭
不同城市的標準差異很大：
德黑蘭、伊斯法罕：很多女生根本沒包，或只是把頭巾掛在脖子上，檢查時再拉上去。
聖城 - 庫姆（Qom）：就要包得比較嚴實，基本上人人都包。
如果頭巾掉了，當地阿姨阿公可能會提醒
也有伊朗女生也跟我們說，宗教警察還是會抓。
另外，某些餐廳會貼「要包頭才能進」的告示，是因為如果遇到宗教警察，罰的是店家。為了不要害老闆，我們出門都乖乖包好。
---
2. #網路極差，且有管制（務必準備！）
伊朗機場沒有賣 SIM 卡。
落地＝直接斷網。全球通不能用、eSIM 超貴。
一定先下載離線地圖（GPS 會亂跳，沒方向感的人很崩潰）
翻牆軟體務必事先下載
還要習慣手機時不時顯示「無服務」😂
我們實測：
當地 SIM（兩家不同電信）、eSIM、旅館 Wi-Fi，全都不穩。
說實話，比阿富汗還糟😅
#建議
若有旅伴，大家辦不同公司互相 cover。
不用買太多流量，因為慢到用不完。大家一起網路戒斷
#當地電話卡價格
私人代辦：$15 美金 / 10GB
自己去電信公司辦：$7.5 / 20GB
eSIM：訊號較好但貴，而且不能打電話 → 不能用叫車 app，很不方便。
另外網路上有可寄 SIM 到旅館/機場，而且能刷卡，但我沒實測，有需要可以問我。
---
3. #訂房
因為經濟制裁，大部分平台不能用；能用的也比較貴。除了德黑蘭外，平台選擇都很少
建議網路只先訂好第一晚，抵達後看房況，想續住就談 walk-in price（通常更便宜）
我在當地的做法是：用Google map找住宿 → 一間間打電話問價錢 → 現場訂房。
沒門號就只能走路逐間敲門問。
---
4. #一定要帶足夠的外幣
機場匯率最差，不要換太多。
不能刷國外信用卡、不能 ATM 領錢，務必帶足美元或歐元大鈔。
每個城市都有私人換匯，匯率差不多。
📌 11 月中匯率：
$1 = 103萬 rial（小鈔匯率會比較差）
找不到換錢的地方？ 問路人
---
5. 機場交通
機場離市區只有十幾公里。
有網路的話，用叫車 app 超便宜。
但若落地沒網路，就只能找機場的計程車櫃台叫車，價格落在 $14–25 美金（完全看心情）。
可以付美金。
也有巴士，但如果是半夜抵達，建議還是以安全為主。
---
6. 計程車
在伊朗搭計程車真的跟不用錢一樣便宜。
必下載app：Snapp
需要當地門號才能註冊，極度難用，我離開後還會一直幫我自動叫車，超可怕😂
但價格是現場攔車的一半以上！
📌 城際交通，4–6 小時車程才台幣200多
兩人以上搭計程車比坐巴士還便宜。
Snapp叫車
德黑蘭到庫姆才4~5美金
庫姆到卡尚2.5美金
卡尚-伊斯法罕好像8美金不到
---
7. 簽證
台灣護照之前可以自行送預審再現場付錢拿落地簽，但今年9月開始，一定要花錢請旅行社送預審！
網路搜尋 “Iran VISA” 就會有一大堆當地旅行社，請自行比價，無法推薦唷
一般件送預審可能要2周，請儘早準備
---
8. 住宿
我們玩了5個城市，雙人房價格都介於15-20美金之間
背包床位約5美金一個人
---
9. 消費水準
我們實際兩人換了220美金，結果還沒花完
但我們都吃路邊攤，也沒有住什麼特別高級的
---
10. 再來是治安
我只待一週，沒辦法客觀評論，我只能說我沒有遇到任何不愉快的事！
我跟我妹每天晚上都會走路出去吃消夜，但會避開暗巷。晚上路上也有很多獨行女生唷
當地人表示：治安不差，但手機不要在馬路邊使用，可能有飛車搶手機的
---
伊朗因為制裁，旅遊起來會比一般國家再麻煩一點，
但人民超友善、騙子少、消費誇張便宜、文化特別
旅遊體驗意外地好！
以上是我自己的真實感受
更多旅行資訊可以參考FB粉專
https://www.facebook.com/share/1AgZu2anKi/
